Les infections urinaires - douleurs et envies pressantes
La prévalence des infections urinaires est plus importante chez les femmes que chez les hommes entre 20 et 50 ans. D’origine bactérienne, elles représentent les infections les plus courantes. On les nomme également cystites et l’organe concerné est l [...]Lire la suiteGingivite, une maladie à ne pas prendre à la légère
Une gingivite est habituellement une maladie inflammatoire bénigne de la gencive, le tissu de soutien de la dent. C’est une maladie réversible, du moins à ses débuts, qui nécessite une visite chez votre chirurgien dentiste. En effet, elle peut être l [...]Lire la suiteMicrobiome intestinal, son importance pour la santé
Le microbiome intestinal ? Vous en avez entendu parler, mais avez du mal à comprendre ce que c’est. Et pourtant, tout le monde en parle, informant, voire matraquant son importance pour notre santé globale. Mais de quoi s’agit-il ? Comment maintenir u [...]Lire la suiteCrise de foie, mythe ou réalité ?
Crise de foie, mythe ou réalité ? Les festivités de fin d’année arrivent à grands pas et vous redoutez déjà une crise de foie, comme celle qui vous a lessivé.e l’année précédente. Inconfort, nausées, douleurs abdominales… Avouons-le, ce n’est pas te [...]Lire la suiteL’ostéoarthrite, quand les articulations sont en feu !
L’ostéoarthrite (OA), communément nommée arthrose, est la forme la plus courante des maladies articulaires. Elle peut atteindre toutes les articulations, mais touche principalement les genoux, les vertèbres, les mains et les hanches. C’est une maladi [...]Lire la suiteLe syndrome des jambes sans repos, vous connaissez ?
La maladie de Willis-Ekbom, que l’on connait plus sous l’appellation syndrome des jambes sans repos, est une maladie chronique qui affecte jusqu’à 10% de la population. Les personnes qui en souffrent se plaignent de sensations désagréables dans les j [...]Lire la suitePrévenir les maladies cardio-vasculaires
Je préviens le risque de maladies cardiovasculaires Les maladies cardiovasculaires regroupent plusieurs troubles qui affectent le cœur et les vaisseaux sanguins. Elles sont la première cause de mortalité dans le monde, en seconde place après les canc [...]Lire la suiteComment mieux vivre avec un côlon irritable ?
Cela fait un moment que vous ne comprenez rien à ce qui vous arrive. Non seulement vous souffrez fréquemment de maux de ventre, sans raison apparente et votre transit intestinal n’en fait qu’à sa tête. Vous n’avez pourtant pas consommé de mets suspec [...]Lire la suiteLa fibromyalgie, une souffrance invisible, mais invalidante
Non ! La douleur des personnes atteintes de fibromyalgie n’est pas que dans leur tête. Cette maladie, longtemps considérée comme psychosomatique, est reconnue comme une véritable pathologie douloureuse et chronique, regroupant une centaine de symptôm [...]Lire la suiteLombalgie ? Mieux vaut prévenir que guérir !
Une douleur dans le bas du dos vous fait souffrir le martyr au moindre mouvement ? C’est ce que l’on nomme communément lombalgie, lumbago ou encore tour de reins. C’est la douleur du dos la plus fréquente qui peut toucher toute tranche d’âge. Normal, [...]Lire la suiteFatigué(e) ? Et si c’était une anémie ?
Fatiguée ? Et si c’était une anémie ? Cela fait un petit moment que vous ressentez une fatigue. Vous avez fait le plein de vitamines, même pris un congé pour vous reposé, mais rien n’y fait. La fatigue vous colle à la peau. Il vous arrive même parfo [...]Lire la suiteTurista ou diarrhée du voyageur, des moyens simples de prévention
La turista, ou la diarrhée du voyageur, est une gastro-entérite bénigne mais non moins handicapante. C’est une diarrhée aiguë qui, comme son nom l’indique, affecte les voyageurs en provenance de pays à haut niveau d’hygiène dans des pays où celle-ci [...]Lire la suiteLa sclérose en plaques, une maladie handicapante
La sclérose en plaques, ou SEP, est une maladie auto-immune qui touche le système nerveux central. Elle représente un enjeu de santé publique, car c’est la deuxième cause de handicap acquis chez les adultes jeunes en France. En 2022, le nombre de per [...]Lire la suiteLa sieste, une pause qui nous veut du bien
Une habitude à reprendre ! Alors que demander, voire obliger, les tout-petits à faire une sieste au quotidien nous paraît normal, plus on grandit, moins nous en faisons. Cela est perçu comme de la paresse, à plus forte raison si nous avons le malheur [...]Lire la suiteLa clé de la santé au bout des doigts : l'hygiène des mains
Des mains propres, gage de bonne santé Avoir une bonne hygiène des mains propres est indispensable, car cela nous évite bien de désagréments. Nos mains sont en effet toujours en contact avec différentes surfaces qui abritent des microorganismes qui p [...]Lire la suiteSaignement et coagulation : zoom sur l'hémophilie
L’hémophilie, une maladie héréditaire L’hémophilie est une maladie héréditaire caractérisée par l’impossibilité du sang à se coaguler. Elle est à l’origine d’hémorragies spontanées ou prolongées. C’est une maladie typiquement masculine. Considérée co [...]Lire la suiteL'Accident Vasculaire Cérébral (AVC)
Prévenir un accident vasculaire cérébral Un accident vasculaire cérébral ou AVC, comme son nom l’indique, survient brutalement. Imprévisible, qu’il soit ischémique ou hémorragique, il représente une urgence absolue. En effet, plus la prise en charge [...]Lire la suiteAie, aie, aie ! J’ai un aphte dans la bouche…
Il vous est certainement déjà arrivé d’avoir de petites ulcérations dans la bouche qui, à cause de la douleur qu’elles provoquent, vous empêchent de manger normalement. Ce sont des aphtes, des lésions facilement reconnaissables par leur aspect arron [...]Lire la suiteL’importance de la préparation à l’accouchement
Même s’il est facile de penser que devenir maman va de soi en raison du fameux instinct maternel, cela ne s’improvise pas. Et il faut laisser la place au futur papa pour qu’il puisse lui aussi vivre la grossesse et s’investir dans l’accueil de l’enfa [...]Lire la suiteEn pleine forme grâce au magnésium !
Bien que notre organisme ne produise pas de magnésium, il y est présent en grande quantité, stocké dans différents éléments constituant notre corps : principalement dans les os, les muscles et les dents. Ce minéral indispensable à l’organisme partici [...]Lire la suiteQue faire contre le reflux gastro-œsophagien lors de la grossesse ?
La grossesse est une période délicate pour le système digestif de la femme enceinte. En dehors des nausées et des vomissements, le reflux gastro-œsophagien peut survenir dès le premier trimestre, mais est plus fréquent au troisième. Des mesures hygié [...]Lire la suiteColique néphrétique, quand la douleur vous tord le ventre
Motif fréquent de consultation d’urgence, une colique néphrétique provoque une douleur intense et soudaine, donnant la sensation que le ventre se tord. Cette douleur peut tromper la personne qui en souffre, la confondant avec des troubles digestifs. [...]Lire la suiteLutter contre Ia fatigue pendant la grossesse
La fatigue est une raison fréquente de consultation pendant la grossesse. Et l’insomnie est la cause la plus souvent évoquée par la femme enceinte. Comprendre pourquoi on dort mal permet de mettre en place des astuces pour avoir ou retrouver un somme [...]Lire la suiteL’acide hyaluronique, un anti-âge incontournable
S’il est un produit qui est dans la bouche de toute personne adepte de médecine esthétique, l’acide hyaluronique en est certainement un ! Et pour cause ! Ses bienfaits sont plébiscités, aussi bien sur le marché grand public que par les médecins eux-m [...]Lire la suiteConseils et astuces à destination des femmes enceintes pour éviter la constipation
Les troubles du transit, notamment la constipation, font partie des petits maux de la grossesse. Ponctuelle ou récidivante, elle peut devenir incommodante en raison des gênes qu’elle occasionne. Elle survient habituellement les derniers mois de la gr [...]Lire la suiteLa migraine, un vrai casse-tête
Considérée à tort comme une maladie féminine, la migraine concerne environ 12% de la population française, tout âge confondu. Ce n’est pas un mal de tête comme les autres, car il peut être handicapant. La migraine présente des caractéristiques habitu [...]Lire la suiteSoulager les nausées et les vomissements pendant la grossesse
Vous venez de faire un test de grossesse et il est positif. Quelques temps après, vous regrettez l’euphorie que cette nouvelle a procurée puisque vous commencez à présenter les premiers signes de la grossesse. Des nausées, voire des vomissements, inh [...]Lire la suiteCette année, je tiens mes résolutions !
C’est bien connu : pour chaque nouvelle année, nous sommes nombreux.ses à prendre des résolutions avec toute la bonne volonté du monde à les tenir. Mais force est de constater que le premier trimestre n’est pas encore terminé que la majorité d’entre [...]Lire la suite6 astuces pour continuer à faire du sport pendant les fêtes de fin d’année
Les fêtes de fin d’année arrivent à grands pas et on n’a qu’une envie : se faire plaisir. On se dit qu’on peut se permettre quelques excès et même laisser momentanément aux oubliettes certaines règles de bonne hygiène de vie. Après tout, ce n’est que [...]Lire la suiteOstéoporose, quand les os se fragilisent
L’ostéoporose est une maladie du squelette qui affecte plus les femmes que les hommes, notamment celles de plus de 50 ans. Sa prévalence augmente avec l’âge. C’est aussi l’une des causes les plus fréquentes de fractures, même pour des traumatismes mi [...]Lire la suiteQue faire si mon enfant a une otite ?
La période hivernale apporte toujours avec elle son lot de petits maux tel que le rhume. Et c’est habituellement au cours d’un épisode de rhume que les enfants développent une otite, une infection de l’oreille. Si cette dernière n’est pas contagieuse [...]Lire la suiteLa propolis, un produit de la ruche qui nous veut du bien
La propolis est une résine produite par certaines plantes pour les protéger des agressions extérieures. C’est cette matière que les abeilles transportent et transforment par la suite pour protéger leur niche et l’assainir. D’ailleurs, le terme propol [...]Lire la suiteOups ! J’ai des fuites urinaires !
Comme tout trouble qui touche à l’intimité, les fuites urinaires, ou incontinence urinaire, restent un sujet tabou. À ce titre, les personnes qui en sont victimes ont du mal à en parler, même auprès de leur médecin, et ont tendance à s’isoler. Ce tro [...]Lire la suiteBien s’informer sur le diabète de type 2 pour mieux le prévenir
Maladie métabolique chronique, le diabète touche environ 8% de la population mondiale adulte et 5% de la population française. La prévalence du diabète ne cesse d’augmenter, ainsi que le taux de mortalité lié à ses complications. Heureusement, un dép [...]Lire la suiteProbiotiques et prébiotiques : quelle différence ?
Depuis quelque temps, les probiotiques ont le vent en poupe. On les propose comme solution ou en prévention à certaines maladies chroniques ou inconforts passagers. Ils sont disponibles sous forme de compléments alimentaires, en vente libre, mais aus [...]Lire la suiteBye bye les caries !
La carie dentaire est sans aucun doute la maladie bucco-dentaire la plus répandue dans le monde. Elle est également la plus persistante. Elle touche aussi bien les enfants que les adultes. Indolore à ses débuts, elle passe souvent inaperçue. Sans tra [...]Lire la suiteTout savoir sur la scoliose
La scoliose est caractérisée par une déviation permanente de la colonne vertébrale ou rachis. Cette déformation est non réductible, car liée à la rotation des vertèbres par rapport à leur axe vertical normal. Elle concerne autant les enfants que les [...]Lire la suiteQuelle cure thermale pour moi ?
La France est un pays privilégié en matière de stations thermales. Elle compte au moins 109 établissements thermaux à travers tout le territoire. Les vertus des eaux thermales sont connues depuis l’Antiquité lorsque les Romains ont constaté leurs bie [...]Lire la suiteLes ongles, reflets de notre santé
Des ongles bien soignés, voilà un rituel de beauté auquel la majorité des femmes accordent de l’importance. Souvent cachés sous de faux ongles ou des couches de vernis colorés, on pense alors rarement à y jeter un œil pour voir leur état au naturel. [...]Lire la suiteJamais un jour sans mon café
Le café est sans aucun doute l’une des boissons les plus consommées dans le monde après l’eau. Certains le prennent seulement au moment de leur petit déjeuner, d’autres en consomment en cours de journée. Si le café est réputé pour ses bienfaits sur l [...]Lire la suite4 conseils pour préserver son cœur
Le cœur est un muscle qui contrairement à tout autre muscle ne connaît pas de repos. Il est en plus un organe vital. Sa baisse de performance peut être à l’origine de différents troubles. Heureusement, comme c’est un muscle, il est possible de l’aide [...]Lire la suiteApprendre la langue des signes pour une meilleure inclusion sociale
La journée internationale de la langue des signes est célébrée le 23 septembre. Voilà une occasion de mieux connaître et comprendre cette langue vivante à part entière. Elle permet de créer un pont entre deux mondes : celui des sourds/muets et des ma [...]Lire la suiteAccidents domestiques : les gestes de premiers secours qui sauvent
Porter secours à une tierce personne n’est pas réservé aux professionnels tels que le SAMU ou les pompiers. Devant toute personne qui est dans la nécessité, nous avons le devoir de lui porter assistance, au moins d’appeler les secours. Pour pouvoir a [...]Lire la suiteSoulager la douleur avec la physiothérapie
Si vous rencontrez des difficultés à exécuter certains mouvements au quotidien à cause d’une douleur, la physiothérapie peut vous venir en aide pour vous soulager et retrouver plus rapidement votre fluidité motrice. Cette discipline est une thérapie [...]Lire la suitePrendre soin de sa beauté de l’intérieur grâce à la nutricosmétique
Vous avez à cœur de prendre soin de votre apparence et vous ne dérogez sous aucun prétexte à votre routine beauté quotidienne. Vous avez également choisi les meilleurs produits cosmétiques pour des résultats optimums. Également connue sous le nom de [...]Lire la suiteJeûne intermittent : ce qu’il faut savoir
De nombreuses méthodes existent pour maigrir. Et le jeûne intermittent ou fasting fait de plus en plus d’adeptes. En effet, ce mode alimentaire est réputé pour faire perdre du poids, et ce, de façon rapide. Effet de mode ou méthode réellement efficac [...]Lire la suiteL’apnée du sommeil, plus que de simples ronflements
L’apnée du sommeil est une affection qui provoque des ronflements chez la personne qui en est victime. Mais ce n’est pas tout ! Cette maladie, également connue sous le nom de SAHOS (syndrome d’apnées-hypopnées obstructives du sommeil) peut, à long te [...]Lire la suiteLe chat, un animal qui vous veut du bien
Objet de culte et vénéré dans l’Égypte antique pour son pouvoir de protection, le chat est un animal qui fascine et à qui on confère volontiers 9 vies. Attachant, mais épris de liberté, le chat est depuis quelques années le sujet d’études sérieuses q [...]Lire la suiteQuel soin anti-âge choisir ?
Ah ! Si seulement l’élixir de jeunesse existait ! Malheureusement à ce jour, il n’a toujours pas dévoilé ses secrets alors que la quête de l’éternelle jeunesse dure depuis la nuit des temps. Et dans notre société actuelle, la lutte contre les signes [...]Lire la suiteBébé fait ses dents
Alors que votre bébé semble avoir été un ange depuis sa naissance, le voilà qu’il change d’humeur, quelque temps après avoir passé le cap de ses 6 mois. Il devient un peu grognon, pleure à chaudes larmes sans raison apparente. Rien de ce que vous ave [...]Lire la suiteRégime pauvre en FODMAPs : les aliments à éviter
Le syndrome de l’intestin irritable, ou SII, concerne 5% de la population française. Maladie chronique, mais heureusement bénigne, le SII peut cependant impacter la qualité de la vie de la personne qui en souffre. Autrefois considéré comme une maladi [...]Lire la suiteComment prévenir l’allergie au soleil ?
L’été est enfin là et vous ne rêvez que d’une chose : vous prélasser sur la plage ou dans un transat au bord de la piscine. Vous voulez profiter du soleil, sentir sa chaleur sur votre peau nue pour obtenir un joli hâle, voire bronzer. Mais malheureus [...]Lire la suite10 astuces pour boire plus d’eau
L’eau, c’est la vie ! Vous le savez certainement : l’organisme est constitué de 60 à 65% d’eau du poids total d’un adulte. Ainsi, pour être en bonne santé, il nous faut maintenir au quotidien cette teneur par le biais de l’hydratation. Sauf que pour [...]Lire la suiteLe laser, une solution efficace pour une épilation durable
L’épilation est une pratique ancestrale. Déjà, 4000 avant J-C, les femmes s’épilaient pour lutter contre les nuisibles tels que les poux, alors que les Egyptiens, hommes ou femmes, le faisaient pour des raisons esthétiques. Depuis, l’épilation se pra [...]Lire la suiteDon de sang : tout ce qu’il faut savoir sur cet acte
« Donner son sang : un acte de solidarité. Rejoignez le mouvement et sauvez des vies ! ». C’est le slogan choisi pour célébrer la journée mondiale du donneur de sang pour l’année 2022. Et cette célébration se tient le 14 juin de chaque année. C’est u [...]Lire la suiteMincir sans se priver avec la chrononutrition
Vous avez essayé bon nombre de régimes pour perdre vos kilos superflus mais en raison des différentes privations que cela exige parfois et des frustrations que cela entraîne, vous n’avez pas atteint vos objectifs. De ce fait, l’effet yo-yo vous est f [...]Lire la suiteRétention d’eau : les astuces pour dégonfler
La rétention d’eau représente une raison de consultation fréquente pour l’inconfort qu’elle peut engendrer. Elle peut affecter aussi bien les hommes que les femmes, même si ce sont ces dernières qui en souffrent le plus. On vous donne quelques consei [...]Lire la suiteComprendre la maladie de Crohn
La maladie de Crohn fait partie des maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI). Elle affecte généralement les intestins, mais peut toucher l’ensemble du tube digestif. Elle est plus fréquente chez les jeunes adultes, mais peut affecter l [...]Lire la suiteLe multimasking, un rituel beauté à adopter
L’application d’un masque pour le visage fait sans doute partie de votre rituel beauté hebdomadaire. Vous avez sans doute l’habitude d’appliquer un seul type de masque à la fois. Pourquoi ne pas adopter le multimasking pour mieux répondre aux besoins [...]Lire la suiteBien vivre malgré un asthme allergique
L’asthme est une maladie chronique respiratoire qui touche près de 4 millions de personnes en France. L’asthme allergique en est la forme la plus fréquente et qui se manifeste par des crises. S’il faut une prédisposition génétique à leur survenue, le [...]Lire la suitePratiquer la sophrologie pour un mieux-être
Etymologiquement, la sophrologie est la combinaison de 3 mots grecs : sôs ou harmonie, phren ou esprit, et logos ou étude. C’est une technique de plus en plus prisée pour accompagner une personne dans le cadre du développement personnel. Mais le mond [...]Lire la suiteAu secours, j’ai des hémorroïdes !
Cela fait quelques jours que vous ressentez une certaine gêne et vous constatez la présence de sang dans vos selles ? Vous faites peut-être une crise hémorroïdaire, communément appelée hémorroïdes. Mais dans le jargon médical, on parle plutôt de mala [...]Lire la suiteLa DME, qu'est-ce que c'est ?
Bébé a enfin l’âge de manger autre chose que son lait. Tout(e) émoustillé(e) à l’idée de lui faire goûter sa première purée ou sa première compote, vous vous posez des questions : comment réussir cette étape ? Faut-il garder la méthode de grand-mère [...]Lire la suiteFatigue, souffle court… et si c’était une carence en fer ?
Vous avez le souffle court alors que vous produisez peu d’effort, ou la fatigue ne vous quitte pas malgré un repos ? Voilà des symptômes qui doivent vous alerter et vous inciter à consulter. Il est possible que vous souffriez d’une anémie par carence [...]Lire la suiteJe gonfle. Vite, un drainage lymphatique !
Le drainage lymphatique est désormais pratiqué dans la majorité des centres de bien-être. C’est une technique de massage présentée comme une des solutions pour lutter contre la rétention d’eau ou aider à la perte de poids. C’est avant tout une techni [...]Lire la suiteVitiligo : des traitements de plus en plus prometteurs
Le vitiligo est une maladie de peau non contagieuse qui affecte l’épiderme. Elle touche 1 personne sur 50 à 100 de la population mondiale, sans distinction de couleur de peau. Elle se reconnaît par l’apparition de taches blanches sur n’importe quelle [...]Lire la suiteSe faire du bien grâce à la méditation
Il y a quelques années encore, le terme « méditation » était cantonné à une pratique religieuse bouddhiste. Mais méditer est désormais une pratique universelle et laïque. On prône ses vertus sur de nombreux aspects de la vie de la personne qui la pra [...]Lire la suiteVous pouvez répéter, s’il vous plaît ? Je vous entends mal !
Le nombre de personnes souffrant de troubles de l’audition voire de surdité ne cesse d’augmenter. Plus inquiétant encore, 6% des 15-24 ans seraient concernés, selon l’INSERM. Heureusement, bon nombre des causes de ces troubles peuvent être prévenues. [...]Lire la suiteMois Jaune : un mois consacré aux maladies du foie des enfants
Avez-vous déjà entendu parler du Mois Jaune ? Il s’agit d’un mois, celui de mars, dédié aux maladies du foie des enfants. Un mois national de manifestations et de communications pour informer et sensibiliser le grand public sur ces maladies méconnues [...]Lire la suiteSe soigner avec du CBD, c’est possible ?
Le CBD, aussi connu sous le nom de cannabidiol, est une substance active extraite du cannabis. On lui prête des vertus médicales pouvant aider dans la prise en charge de plusieurs pathologies, notamment celles chroniques. Si la vente de CBD est actée [...]Lire la suiteLe Covid long, une maladie parfois invalidante
Depuis le début de la pandémie liée au coronavirus SARS-CoV-2 ou Covid-19, la population mondiale est au fait des symptômes qui doivent les inciter à consulter. Si la majorité des personnes qui en sont victimes retrouve la santé au bout de 2 à 3 sema [...]Lire la suiteDes légumineuses au menu pour une santé de fer
Savez-vous que le 10 février est la journée mondiale des légumineuses ? Une journée consacrée à la sensibilisation de la population sur leurs bienfaits sur la santé. Si les légumineuses sont consommées de façon régulière voire quotidiennement dans ce [...]Lire la suiteLe téléphone portable, notre meilleur ennemi
Le téléphone portable, notamment le smartphone, est devenu un appareil indispensable et le moyen de communication le plus prisé. Toujours à portée de main, on n’a pas toujours conscience du temps que l’on passe les yeux rivés sur le petit écran. Son [...]Lire la suiteArthrose : les solutions pour soulager la douleur
L’arthrose est une maladie articulaire chronique, évolutive, douloureuse voire invalidante fréquente. Bien qu’elle touche davantage les personnes de plus de 65 ans, elle cause néanmoins un pourcentage élevé d’arrêt de travail chez les plus de 40 ans. [...]Lire la suiteComment surmonter le Blue Monday, ou le jour le plus déprimant de l’année
L’expression Blue Monday ne vous dit peut-être rien. Et pour cause ! Elle a fait son apparition il y a moins d’une décennie. C’est le psychologue britannique Cliff Arnall qui l’a ainsi baptisé en 2005. Il s’agit du troisième lundi du mois de janvier [...]Lire la suiteAromathérapie : guide d’utilisation des huiles essentielles
Depuis quelque temps, faire appel à la médecine douce ou naturelle a le vent en poupe en matière de santé et de bien-être. De plus en plus de personnes se tournent vers l’aromathérapie comme alternative ou en complément de leurs soins médicaux. Utili [...]Lire la suiteÉliminez les excès des fêtes grâce à une cure détox
En début d’année, vous vous sentez souvent barbouillé, fatigué avec un teint brouillé. Et ce n’est pas juste parce que vous avez fait la nouba toute la nuit de la Saint Sylvestre... Votre organisme réclame sans doute aussi une petite pause. En effet, [...]Lire la suiteConseils et astuces pour bien digérer pendant les fêtes
Les fêtes sont, pour la majorité d’entre nous, l’occasion idéale pour préparer un festin. Repas copieux et boissons alcoolisées ornent les tables, que l’on se permet de consommer parfois sans modération. Après tout, ce sont des moments de convivialit [...]Lire la suiteL’andropause, on en parle ?
L’andropause, cela vous parle ? Ce serait l’équivalent de la ménopause chez l’homme avec cependant des différences. L’andropause garde tout son mystère, car on en parle bien peu. Et pourtant, elle peut affecter non seulement la sexualité mais aussi l [...]Lire la suitePsoriasis : causes, symptômes et traitements
Rougeurs, squames, démangeaisons… Le psoriasis, maladie chronique et inflammatoire de la peau, se manifeste sous différentes formes. Cette maladie incurable et non contagieuse touche 2% de la population française, et évolue par poussées. Généralement [...]Lire la suiteSortez vos mouchoirs… le rhume est de retour !
Le rhume est une affection hivernale fréquente des voies respiratoires. Il est souvent confondu avec la grippe, car leurs symptômes présentent des similitudes. Si les deux sont des affections virales, le rhume est considéré comme banal étant donné qu [...]Lire la suiteHerpès labial ou bouton de fièvre : comment le soigner ?
Cela vous est peut-être déjà arrivé de constater des boutons sur une zone du pourtour de vos lèvres. Sans crier gare, ou presque, voilà que des vésicules associées à une sensation de brûlure ou de picotement ont fleuri. C’est à coup sûr un herpès lab [...]Lire la suiteComment bien vivre le changement d’heure ?
Chaque année depuis 45 ans, on change deux fois d'heure. Le passage à l’heure d’été s’effectue le dernier week-end complet de mars et celui à l’heure d’hiver le dernier week-end complet d'octobre. Si cela devait être la dernière fois en mars 2021, ce [...]Lire la suiteBien vieillir : rester en bonne santé et prévenir la perte d’autonomie
Aujourd’hui, les personnes de plus de 60 ans constituent ¼ de la population. La problématique n’est donc plus l’allongement de l’espérance de vie mais l’amélioration de la qualité de vie des personnes âgées. Vieillir en bonne santé Préserver sa santé [...]Lire la suiteBien choisir sa contraception
Se protéger contre une grossesse non désirée ou une IST concerne autant les hommes que les femmes. C’est pourquoi il est important de s’informer sur les différents modes de contraception afin de choisir celui qui convient le mieux. Les différentes mé [...]Lire la suiteQuand rentrée rime avec reprise des bonnes habitudes
Ça y est, c’est la rentrée ! Pour beaucoup d’entre nous, le mois de septembre est synonyme de retour au travail. Souvent, c’est aussi l’occasion de prendre de nouvelles résolutions. Afin de bien aborder cette période, voici quelques conseils qui vous [...]Lire la suiteLutter contre la mauvaise odeur des pieds
Pourquoi sommes-nous nombreux à sentir mauvais des pieds ? D'où viennent ces odeurs ? Comment s'en débarrasser ? Cela est une question qui intéresse beaucoup de monde car lorsqu’on utilise les moteurs de recherche, plus d’un million de résultats en l [...]Lire la suite5 astuces pour des dents blanches et saines
Qui ne rêve pas d’un beau sourire éclatant digne des stars hollywoodiennes ? Si d’un point de vue génétique nous ne sommes pas tous égaux face à la teinte naturelle de nos dents, il existe des méthodes pour les blanchir à la maison sans abîmer l’émai [...]Lire la suiteQuel remède contre les coups de soleil ?
L’apparition d’un coup de soleil est fréquente après une exposition sans protection solaire. Mais comment expliquer ce phénomène et comment y remédier ? La gravité du coup de soleil dépend de la brûlure. Ce dernier se soigne généralement en quelques [...]Lire la suiteComment se débarrasser des cernes sous les yeux ?!
Temps de lecture : 2 min Avec notre train de vie à 100 à l’heure, les mauvaises nuits, ou le stress, il est souvent difficile d’avoir toujours un regard frais et lumineux. Il nous arrive à tout(e)s de se regarder dans le miroir et de se dire “Mon Die [...]Lire la suiteBallonnements : causes et remèdes
Ballonnements, sensation de ventre gonflé… Nous sommes nombreux et nombreuses à connaître ce type de trouble digestif, notamment après les repas. Cela se manifeste généralement par une gêne, accompagnée de maux de ventre, d’éructations et de flatulen [...]Lire la suiteDites adieu à la cellulite !
La cellulite, également connue sous le nom de peau d’orange, concerne une grande majorité des femmes de tous âges et toutes morphologies. Bien que moins nombreux, les hommes peuvent aussi y être sujets. Elle est principalement localisée au niveau des [...]Lire la suiteAutobronzant : lequel choisir et comment bien l’appliquer ?
Envie d’un hâle bronzé toute l’année ? En version crème, mousse, huile ou spray, suivez le guide pour choisir l’autobronzant idéal ! Temps de lecture : 2 min Autobronzant : lequel choisir ? Avant toute chose, il faut savoir que lorsque vous applique [...]Lire la suitePourquoi créer un site internet pour votre pharmacie ?
Avec l’arrivée d’internet, de nouveaux horizons se sont ouverts pour les pharmacies, et pour tous les professionnels de manière générale. Les comportements et usages des clients ont évolué. Votre visibilité ne dépend plus uniquement de la rue dans la [...]Lire la suiteVente en ligne : pourquoi et comment installer une passerelle ?
Pour être utilisés de façon optimale, les outils numériques de l’officine se doivent aujourd’hui d’être interopérables. En effet, l’évolution et le développement de l’activité en pharmacie est telle que pour continuer à assurer ses différentes missio [...]Lire la suitePrendre soin de ses pieds à l’arrivée de l’été
S’il est important d’accorder à nos pieds une attention particulière tout au long de l’année, il l’est encore plus avec l'arrivée de l’été. En effet, il est temps pour eux aussi de se déconfiner ! Bye bye chaussettes et chaussons, bonjour tongs et sa [...]Lire la suiteExamens : maximiser son efficacité et sa mémoire, lors des révisions
Les périodes de stress ou de fatigue peuvent entraîner chez bon nombre d’entre nous des oublis, une baisse de performance ou une baisse de concentration. A l’approche des examens, il arrive que ces troubles se manifestent et viennent contrarier notre [...]Lire la suiteSoulager le mal de dos pendant la grossesse
Au cours de la grossesse, le corps de la femme doit s’adapter à de nombreux changements. Entre bouleversements hormonaux et modification de la silhouette, difficile de trouver un équilibre. C’est pourquoi le mal de dos fait partie des maux de grosses [...]Lire la suiteAllaiter son bébé : quelques conseils pour se lancer avec sérénité
Lorsqu’on s’apprête à devenir mère, beaucoup de questions se posent à l’approche de l’accouchement… Parmi elles, celle de l’allaitement maternel ou du lait infantile pour nourrir bébé. A travers ce court article, nous vous livrerons des conseils pour [...]Lire la suiteQu’est-ce que le masque de grossesse et comment l’éviter ?
Vous avez peut-être déjà entendu parler du masque de grossesse. Et pour cause, il est la hantise des femmes enceintes. Quand apparaît-il ? Comment s’en débarrasser voire même l’éviter ? On répond aux questions que vous vous posez à son sujet et on vo [...]Lire la suiteCovid-19 : comment fonctionnent les autotests ?
Depuis le 12 avril 2021, les autotests de dépistage de la Covid-19 sont disponibles en vente libre dans les pharmacies. Quel est leur intérêt et comment les utiliser ? C’est ce que nous allons voir ici. Qu’est-ce qu’un autotest ? Un autotest est un t [...]Lire la suiteRamadan : 5 conseils pour continuer à faire du sport malgré le jeûne
Le ramadan 2021 a débuté il y a quelques jours et vous vous demandez comment conserver une pratique sportive malgré le jeûne ? Voici 5 conseils pour garder la forme, tout en conciliant pratiques sportive et religieuse. Conseil #1 : Écouter son corps [...]Lire la suiteEt si vous vous mettiez au Yoga ?
Vous hésitez encore à vous lancer dans la pratique du Yoga ? Pourtant, ses bienfaits ne sont plus à démontrer et il est accessible à tous. De plus en plus de personnes se mettent au Yoga, alors pourquoi pas vous ? Le Yoga, qu’est-ce-que c’est ? Le mo [...]Lire la suiteLe massage pour bébé, une pratique aux multiples bienfaits
Le massage du nourrisson a de nombreuses vertus : renforcement du lien entre le parent et l’enfant, soulagement des petits tracas ou encore facilitation de l’endormissement… Oui mais comment s’y prendre ? On vous livre tous nos conseils. Pourquoi mas [...]Lire la suiteMaternité : quoi prendre dans sa valise pour accueillir bébé ?
Temps de lecture : 2 min L’arrivée de bébé approche, et vous vous demandez toujours quoi acheter et quoi prendre dans votre sac pour filer à la maternité ? Pas de panique. Avec cette checklist vous serez prête pour accueillir bébé en toute sérénité ! [...]Lire la suiteInsomnie : 10 solutions clés pour mieux dormir
Temps de lecture : 2 minutes Nombreux sont ceux qui parmi nous souffrent d’un mauvais sommeil. Difficultés à s’endormir, réveils nocturnes ou très (trop) matinaux… Les causes sont multiples. Ah, insomnie quand tu nous tiens ! Dans cet article, nous v [...]Lire la suiteL’endométriose, une maladie complexe
L’endométriose est une maladie gynécologique qui touche une femme sur dix. Bien que fréquente, elle est encore peu connue et souvent diagnostiquée tardivement. Qu’est-ce que l’endométriose ? L’endométriose se caractérise par la présence anormale de t [...]Lire la suiteLe diabète gestationnel
Temps de lecture : 2 min Le diabète gestationnel touche 8% des femmes enceintes, en France. Pour comprendre les causes, les étapes du dépistage et les traitements après le diagnostic, nous avons répondu comme à notre habitude à vos questions les plus [...]Lire la suiteMars bleu : votre côlon aussi mérite toute votre attention !
Comme chaque année, le mois de Mars est l’occasion de sensibiliser les Français à l’importance du dépistage du cancer colorectal. Devenu le 3ème cancer en termes d'incidence et le 2ème en termes de mortalité, le cancer du côlon se guérit pourtant dan [...]Lire la suiteChute de cheveux : comment la stopper ?
La chute de cheveux est un problème qui touche les hommes comme les femmes, à différents moments de leur vie. Quelle qu’en soit la cause, il existe des solutions pour y remédier. Qu’est-ce que la chute de cheveux ? Tout d’abord, il faut savoir que la [...]Lire la suiteDisons adieu à notre peau sèche et réactive en hiver
L’hiver met notre peau à rude épreuve ! Les changements de températures, le vent froid, mais aussi la pollution, malmènent l’épiderme de notre visage qui est découvert, engendrant généralement un sentiment d’inconfort avec tiraillements et rougeurs. [...]Lire la suiteTélétravail : quelques astuces pour mieux le vivre
Temps de lecture : 2 min Tandis que le gouvernement accroît la pression sur les entreprises, ces derniers jours, pour qu’elles maintiennent massivement le travail à distance afin d’éviter un nouveau reconfinement, nous nous sommes penchés sur les que [...]Lire la suiteComment réagir face à une crise épileptique ?
Aujourd'hui a lieu la journée internationale de l’épilepsie. Comme chaque année, ce jour est l’occasion de sensibiliser la population sur les troubles associés à cette maladie et les moyens à mettre en place pour améliorer l’encadrement des patients. [...]Lire la suitePublicité, communication du pharmacien : que dit la réglementation ?
La liberté liée à la communication professionnelle des pharmaciens d’officine est aussi encadrée qu’incertaine car les textes de loi n’ont pas su évoluer aussi rapidement que les nouvelles technologies de l'information, tels que les réseaux sociaux o [...]Lire la suiteLe plein de vitamine D !
La vitamine D : pour qui ? pourquoi ? Tout d’abord, qu’est-ce que la vitamine D ? La vitamine D est une vitamine naturellement synthétisée par notre organisme, sous l’effet du soleil et des UVB. Elle joue un rôle clé dans l’assimilation du calcium e [...]Lire la suiteLa crise covid va-t-elle accélérer la numérisation de la pharmacie ?
L’année 2020, de par la crise sanitaire induite par le virus du covid-19, aura, sans aucun doute, bousculé l’organisation des pharmacies ! A l’instar des Français, les pharmaciens d’officine ont dû s'adapter. En effet, quand le comportement des premi [...]Lire la suiteCovid-19 : Peut-on se faire vacciner en pharmacie ?
La campagne de vaccination contre la covid-19 a débuté il y a 3 mois maintenant, et beaucoup d’entre vous se posent encore des questions. C’est normal ! Et, c’est pourquoi nous continuons à mettre à jour cet article régulièrement afin de répondre à [...]Lire la suiteDry January 2021 : relevez le défi du mois sans alcool !
Temps de lecture : 5 min Impossible de passer à côté du “Dry January” (le mois de Janvier sans alcool), promu par les associations et les professionnels de santé, souhaitant faire de la prévention auprès des patients. Cette 2e édition est notamment m [...]Lire la suiteGrossesse : quel soin choisir pour éviter les vergetures ?
Temps de lecture : 2 min La nouvelle d’une grossesse est un heureux évènement dans la vie d’une femme ! Très vite, de nombreuses questions se posent pendant la maternité afin de préparer au mieux l’arrivée du bébé. La grossesse bouleverse notre vie m [...]Lire la suiteNos conseils pour vous prémunir de la grippe !
A l’approche de l’hiver, la grippe mais aussi les gastros, rhumes et autres charmantes maladies mettent nos défenses immunitaires à rude épreuve… Pour rester loin des virus, et passer un hiver sans souci, voici tous nos conseils ! Temps de lecture : [...]Lire la suiteComment booster la visibilité de votre pharmacie sur internet ?
Temps de lecture : 6 minutes Augmenter la visibilité de votre pharmacie sur internet ouvre la voie à de nombreuses opportunités Capter de nouveaux patients et clients Fidéliser votre patientèle grâce à vos contenus Véhiculer une image positive de v [...]Lire la suiteJournée mondiale de lutte contre le SIDA
A l’occasion de la journée mondiale de lutte contre le SIDA, ce 1er Décembre, faisons un point sur la maladie et ses caractéristiques. Temps de lecture : 4 min Pour commencer, quelle différence entre VIH et SIDA ? Rappelons-le, le VIH c’est le Viru [...]Lire la suitePourquoi et comment bien trier ses médicaments ?
Une famille en sécurité, des traitements respectés, un environnement protégé… nombreux sont les bénéfices du tri des médicaments ! Pourquoi trier ses médicaments ? Stockés dans notre armoire à pharmacie, les Médicaments Non Utilisés (M.N.U) peuvent [...]Lire la suiteLa liste de toutes les journées mondiales de Santé de l'année 2021
Préparez vos prochains messages de prévention pour votre site internet et vos réseaux sociaux, avec le calendrier des journées mondiales de Santé de l'année 2021. Le calendrier des journées mondiales 2021 est un outil incontournable pour les pharmaci [...]Lire la suiteMovember : la santé masculine est à l’honneur en novembre
La 9ème édition de Movember en France est lancée depuis début novembre ! Qui n’a pas encore rejoint l’équipe ? Temps de lecture : 3 minutes « Movember », qu’est-ce que c’est ? Il s’agit d’un défi, initialement lancé en 2003 par deux amis, visant à in [...]Lire la suite#Moi(s)SansTabac
La 5ème édition de #MoisSansTabac est lancée ! Comme chaque année depuis cinq ans, l’initiative de cette opération nationale, se déroulant durant tout le mois de novembre, vise à inciter positivement les fumeurs à stopper leur consommation de tabac. [...]Lire la suiteOctobre rose : Luttons contre le cancer du sein !
Rebaptisé Octobre Rose, le dixième mois de l’année est l’occasion pour de nombreux acteurs de la lutte contre le cancer, de sensibiliser toutes les femmes à l’importance du dépistage ainsi qu’à la récolte de fonds pour soutenir la recherche médicale [...]Lire la suite#BalanceTesPoux
Les poux, ces fâcheux parasites qui grattent le cuir chevelu matin, midi et soir : il faut s’en débarrasser ! Les poux de tête sont très fréquents et peuvent concerner tout le monde, indépendamment de l’hygiène et contrairement aux idées reçues. Souv [...]Lire la suiteQuels sont les bienfaits d’une détox post-vacances ?
Pour beaucoup d’entre nous, le mois de septembre est très souvent synonyme de reprise du travail et de nouveaux challenges, après un été rythmé par les pauses ensoleillées et les apéros entre amis… Ce repos est essentiel et réparateur, mais il faut l [...]Lire la suiteSOS cheveux secs : Quels soins choisir après les vacances ?
Temps de lecture : 4 minutes Au retour de vacances, après avoir lézardé au soleil et s’être baigné tout l’été, notre hâle bronzé et satiné est (toujours) synonyme d’une grande fierté ! ...Avouez. Mh, seulement, on ne peut pas en dire autant de nos ch [...]Lire la suiteQue faire pour protéger votre animal des puces ?
L'été, au retour de vacances, le moment peut être propice au toilettage... comme au traitement de votre animal contre les puces et les tiques ! Car c’est à cette période de l’année que les parasites se multiplient le plus. Découvrez nos conseils pour [...]Lire la suiteLe secret des jambes légères et toniques !
L’été est arrivé, et nos jambes retrouvent l'envie de place aux robes, shorts, et jupes...! Alors que nous rêvons toutes de dévoiler des jambes toniques et bronzées, voyons ensemble quels gestes simples pour atteindre facilement notre objectif. Prépa [...]Lire la suiteComment soulager les piqûres de moustiques ?
À l'arrivée de l’été, les piqûres de moustiques font leur apparition. Mais alors… comment soulager les piqûres ? Et mieux encore, comment les prévenir ? Nos conseils pour soulager vos piqûres de moustiques Voici quelques conseils et astuces pouvant v [...]Lire la suiteTrousse à pharmacie : que faut-il emporter en vacances ?
Au moment de partir en vacances, les bagages sont souvent bouclés à la dernière minute, et la trousse à pharmacie remise à plus tard. Tantôt oubliée, tantôt incomplète… Elle peut pourtant s’avérer très utile en cas d’accident léger (brûlure, entorses [...]Lire la suiteComment habiller bébé en été ?
Lors de ses premiers mois, un bébé n’est pas encore bien capable de réguler sa température corporelle seul. En cas de doute sur la façon d'habiller votre bébé durant l’été, voici donc une liste de trucs et astuces pour vous aider ! Pourquoi les bébé [...]Lire la suiteLe soleil : profitez de ses bienfaits et évitez ses dangers !
Enfin les premiers rayons de soleil qui arrivent, et avec eux cette sensation de forme et de bien-être que nous aimons tant. Mais, comme pour tout plaisir, l’excès de soleil a ses dangers ! On vous explique comment profiter de celui-ci tout en vous p [...]Lire la suiteCet été, bronzez sans brûler !
Le teint blafard après un hiver long, on se rue sur le premier trottoir ensoleillé en espérant prendre quelques couleurs. On découvre plus tard notre peau brûlée, et on se plaint de ces fameux “coups de soleil”. Et non, l’utilisation de crème solaire [...]Lire la suitePartez en vacances avec le sourire et sans le mal des transports !
Prendre la voiture, l’avion, le train ou le bateau pour partir en vacances est votre pire cauchemar ? Vous ne souhaitez plus entendre “Maman, Papa, j’ai envie de vomir” ? Nous vous expliquons la cause du mal des transports, comment le prévenir et com [...]Lire la suite(S’entre)tenir dans le temps : comment perdre du poids sainement ?
Après le confinement, nombreux sont ceux à envisager un régime détox pour éliminer les excès de la période et repartir du bon pied. Si l’intention est bonne, la tactique peut néanmoins être précisée car de nombreuses fausses bonnes idées circulent su [...]Lire la suiteRetrouvez le plaisir de manger malgré l'absence de goût et d’odorat
Temps de lecture : 4 minutes Alors que les ORL ne recevaient habituellement qu’une faible proportion de patients atteints de perte d’odorat prolongée… L’arrivée du Covid-19 a soudain bouleversé les statistiques. Une étude récente menée à la fin du mo [...]Lire la suitePrendre soin de sa santé, même à distance
Beaucoup de médecins traitants, urgentistes, et autres professionnels de santé, observent une baisse de fréquentation de leur cabinet et services, en cette période de coronavirus. En effet, par peur de croiser des patients infectés, de déranger inuti [...]Lire la suiteCovid-19, nous faisons le point
Il y a un mois et demi maintenant notre équipe rédigeait son premier article santé sur le Covid-19. La situation et les recherches ayant beaucoup évolué depuis, et notamment dans notre pays, nous avons jugé bon de vous rédiger un nouvel article pour [...]Lire la suiteCoronavirus, nos réponses à vos questions
Actuellement au centre de l’attention mondiale, le coronavirus venu de Chine pose encore questions aux Français, inquiets d’une possible infection et épidémie dans le pays. Alors, d’où vient ce virus ? Comment se transmet-il ? Est-il dangereux pour l [...]Lire la suiteNon pas 2… mais 14/9 de tension !
Près d’un Français sur trois est concerné par l’hypertension artérielle (HTA), c’est même la pathologie chronique la plus fréquente sur l'hexagone. Pour vous, vos pharmaciens ont alors fait le point sur cette maladie silencieuse, et vous présentent a [...]Lire la suiteHoméopathie : les réponses aux questions que vous vous posez !
C’est officiel, depuis le 1er janvier 2020, le taux de remboursement des préparations homéopathiques est passé de 30 % à 15 % suite à la décision prise le 27 novembre dernier, par la ministre de la Santé Agnès Buzyn. En effet, fin 2019, la Haute Auto [...]Lire la suiteInterview Pharmacien | Frédéric Pappalardo, Pharmacie du Grand M
Frédéric Pappalardo, co-titulaire de la Pharmacie du Grand M, membre du groupement objectif santé, dans l’Hérault (34). Portrait ; Alors, j'ai 40 ans. J'ai été diplômé, il y a 10 ans. J'ai commencé à travailler à la Pharmacie du Grand M à partir de 2 [...]Lire la suiteInterview pharmacien | Françoise Parolini, Pharmacie Parolini
Françoise Parolini, pharmacien titulaire de la Pharmacie Parolini, et Thomas, préparateur, dans l'Essonne (91)Temps de lecture estimé : 5 minutes Portrait de Françoise : Cela fait bientôt 30 ans que je tiens la Pharmacie. J'ai été diplômée en 1986, [...]Lire la suitePour tout savoir sur le syndrome prémenstruel
Temps de lecture : 4 minutes Le syndrome prémenstruel, c’est quoi ? Ce que l’on appelle le “Syndrome prémenstruel”, c’est la période pas très agréable qui survient quelques jours avant le début des menstruations (ou règles). Au cours de celle-ci, on [...]Lire la suiteInterview préparateur | Xavier Rosemond, Pharmacie Chapelain
Xavier Rosemond, préparateur à la Pharmacie Chapelain, membre du groupement Soguasphar, en Guadeloupe (97). Je suis préparateur depuis 24 ans. J'ai travaillé dans diverses pharmacies... Mais, aujourd'hui, j’occupe ce poste à la Pharmacie Chapelain de [...]Lire la suiteOfficines : pourquoi mener des entretiens pharmaceutiques ?
Depuis quelques années, le rôle du pharmacien évolue et se renforce en faveur d’un système de santé résolument axé vers la coordination des professionnels de santé, pour un parcours de soins optimisé. Le gouvernement compte sur les pharmaciens, qui, [...]Lire la suiteBien vivre sa ménopause
Bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, fatigue… La ménopause est une période de la vie redoutée par les femmes. Mais alors, mieux vivre sa ménopause est-il possible ? Comment prévenir les désagréments ? Retrouvez tous nos conseils dans cet article. T [...]Lire la suiteMorsure de tique et maladie de Lyme
Avec l’arrivée de l’automne, les sorties natures et les balades en forêts sont l’occasion de se ressourcer tout en appréciant les nuances orangées toutes droit venues des arbres. Mais pour ne prendre aucun risque, pensez à vous équiper de façon adéqu [...]Lire la suiteSecourisme : que faire en cas d’arrêt cardiaque ?
A l’occasion de la journée mondiale des premiers secours, samedi 14 septembre 2019 dernier, nous nous sommes dit qu’un article traitant ce sujet serait le bienvenu ! En effet, nous avons tous un jour été formés aux gestes qui sauvent… Mais, pas sûr q [...]Lire la suiteInterview pharmacien | Philippe Levy, Pharmacie des Portes de Toulon
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Temps de lecture : 5 minutes Qu’est ce que le Scan & Collect ? Le Scan & Collect est un service proposé depuis quelques années par les pharmacies s’installant sur le web : celui-ci permet aux patients de faire parvenir leur prescription médic [...]Lire la suiteEczéma : quel traitement pour apaiser les démangeaisons ?
Aujourd’hui, l’eczéma touche environ 4% des adultes dans le monde. Mais on observe depuis une trentaine d’années, une multiplication des cas par trois dans les pays industrialisés. Même si les causes exactes de cette affection cutanée sont encore méc [...]Lire la suiteNos conseils pour bien gérer les avis internet de votre pharmacie
Avec plus de 88% des consommateurs qui consultent aujourd’hui les avis sur internet avant d’effectuer leurs achats, on ne parle plus de nouvelles habitudes mais bien de norme établie. Face à ce phénomène, le secteur officinal, à l’instar des autres s [...]Lire la suiteInterview pharmacien | Bruno Guilbot, Pharmacie de l'Océan
Bruno Guilbot, pharmacien co-titulaire de la Pharmacie de l'Océan, sur l'île de la Réunion (974) adhérent du groupement Socopharm et dans l'enseigne KOTE Santé. Je suis Co-titulaire avec Isabelle Ferrand. Nous sommes dans le groupement Socopharm et d [...]Lire la suiteComment se débarrasser des points noirs ?
Présents le plus généralement sur le nez ou le menton… Qui n’a jamais tenté de faire disparaître ses points noirs en triturant sa peau pour les percer ? Pourtant, une fois que l’on a compris leur processus d’apparition, il est simple d’adapter sa rou [...]Lire la suiteLe Click & Collect en Pharmacie, qu’est-ce que c’est ?
Ces dernières années, un nouveau concept séduit les Français. Il s’agit du service Click & Collect. Comment expliquer cet engouement ? Est-ce applicable au secteur pharmaceutique ? Quels sont les avantages pour les patients-clients et pour les ph [...]Lire la suiteInterview pharmacien | Pascal Taureau, Pharmacie Centrale Loupéenne
Pascal Taureau, pharmacien titulaire de la Pharmacie Centrale Loupéenne, en région Centre Val de Loire (28), adhérent du groupement Réseau Santé. Je m’appelle Pascal Taureau. J’ai 57 ans. Je travaille en pharmacie depuis près de 14 ans, mais avant [...]Lire la suiteQue faire pour soulager les acouphènes ?
L’arrivée de l’été est l’occasion pour faire un rappel préventif sur les risques auditifs et les bons réflexes à adopter lorsque l’on souhaite continuer à profiter de la musique que l’on aime ! En effet, chaque année à la période estivale, les concer [...]Lire la suiteCanicule : Nos conseils pour affronter la chaleur !
Au bureau comme en bord de plage, la canicule qui touche la France depuis hier est au coeur de toutes les préoccupations. Voyons ensemble quels sont les bons réflexes à adopter pour mieux vivre cet épisode d’intensité exceptionnelle. Selon les prévis [...]Lire la suitePharmacie : 5 conseils pour mieux tirer profit de son site internet
Ca y’est. Vous êtes prêts, vous vous lancez dans la création d’un site web pour votre officine ! Nous vous donnons alors 5 conseils pour réussir à tirer pleinement parti de votre plateforme numérique ! Choisissez le bon nom de domaine Créez une fich [...]Lire la suiteInterview pharmacien | Emilie Henneré, Pharmacie Aubignoise (62)
Interview de Emilie Henneré, pharmacienne titulaire de la pharmacie Aubignoise, à Aubigny-en-Artois. Pharmacie du groupement Giropharm. - Pouvez-vous nous présenter votre parcours, votre pharmacie, et votre équipe ? Je suis Emilie, pharmacienne diplô [...]Lire la suiteInterview pharmacien | Pierre Bonnement, Pharmacie Saint-Clair (14)
Pierre Bonnement, pharmacien titulaire de la pharmacie Saint-Clair en Normandie (14), adhérent du groupement Objectif Santé. Je suis pharmacien diplômé depuis une quinzaine d’années. J’ai un diplôme en micronutrition et en phytothérapie. Il y a un a [...]Lire la suiteQue faire lorsqu'on est allergique aux pollens ?
Comme chaque année, à l’arrivée du printemps, les premiers pollens tant redoutés par les allergiques se propagent dans l’atmosphère ! Si les premiers pollens sont déjà présents depuis quelques semaines, la saison pollinique n’a pas encore réellement [...]Lire la suiteHygiène buccodentaire, adoptez les bons réflexes !
A l’occasion de la dernière édition du Printemps du sourire, l’Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire (UFSBD) et le laboratoire Pierre Fabre ont incité les Français à faire un test pour connaître leurs habitudes d’hygiène bucco-dentaires. La po [...]Lire la suiteTroubles du comportement alimentaire : qui peut m’aider ?
Une bouchée pour maman, une bouchée pour papa… Bébé a bien mangé. Puis bébé a grandi et a commencé à contrôler ses apports en nourriture, mais pas toujours de façon appropriée. Souvent négligés ou mis sous silence, les troubles du comportement alime [...]Lire la suiteComment réussir votre séjour aux sports d’hiver ?
Préparer ses vacances aux sports d’hiver n’est pas une mince affaire ! Que vous soyez un montagnard hors-pair, ou que ce voyage soit pour vous une grande première, l’oubli d’un élément indispensable au bon déroulement du séjour est vite arrivé, et c [...]Lire la suiteLuttez contre l'acné !
Notre peau, véritable barrière avec l’extérieur, lutte sans cesse contre les agressions. Qu’elle soit sèche, sensible, grasse, acnéique, notre peau nous donne du fil à retordre. En prendre soin de façon adaptée, ce n’est pas toujours gagné ! Lutter [...]Lire la suiteMycose des pieds : comment y échapper ?
Nos pieds sont de véritables nids à champignons ! Enfermés dans vos chaussures ou nus, ils peuvent être touchés par de vilains champignons microscopiques : les mycoses. Gênantes et quelquefois douloureuses, les mycoses des pieds sont des infections [...]Lire la suitePourquoi dormir n'est pas une option ?
-“Comment ça va ? - Fatigué.”Réponse franchement courante, n’est-ce pas ? Entre ceux qui vivent la nuit, ceux qui se font réveiller par leurs enfants, et ceux qui sont insomniaques… Les sacrifices en heures de sommeil pèsent sur le moral. Mais quels [...]Lire la suiteLe bon et le mauvais cholestérol
En excès dans la circulation sanguine, le cholestérol est un facteur de risque avéré de maladies cardiovasculaires. Il peut former des dépôts graisseux (plaques d’athérome) capables de ralentir le flux sanguin, voire de l’interrompre. Mais le choles [...]Lire la suiteSécurité sociale, mutuelle : on vous explique tout !
Vos dépenses de santé sont principalement couvertes par la sécurité sociale (régime de l’assurance maladie, encore appelée CNAM ou Améli) et par des complémentaires santé comme les mutuelles. Voyons comment se répartissent ces frais. Vos dépenses de [...]Lire la suiteCes microbes qui nous protègent
Les micro-organismes, plus communément appelés microbes, ne sont pas toujours synonymes de maladies. Parmi eux, on compte : les bactéries les virus les levures et les champignons Une communauté de divers microbes habite notre corps : nos intestins, [...]Lire la suiteEntre hypnose et psychanalyse : le succès de la méthode EMDR
Parmi les méthodes innovantes développées en psychothérapie ces dernières années, l’EMDR rencontre un succès croissant et se veut une synthèse des avancées en psychanalyse, thérapie brève, hypnose et thérapie centrée sur la personne. En 10 ans, elle [...]Lire la suiteAlerte sur le plastique aux micro-ondes : ce que vous devez savoir.
“Pas aux micro-ondes !” N’avez-vous pas entendu la rumeur ? Il ne faudrait plus mettre aux micro-ondes les récipients en plastique. Mais comment différencier les ouï-dires infondés des données scientifiquement prouvées ? Faut-il changer son mode de [...]Lire la suiteAlzheimer : la perte de mémoire n’est pas que due à l’inattention
Trous de mémoire ponctuels ? Prénom de votre voisin, rangement de vos objets, place de parking : tout passe aux oubliettes ? Inutile de vous inquiéter trop vite. Notre mémoire nous joue parfois des mauvais tours, mais cela ne signifie pas nécessairem [...]Lire la suiteEt si vous repreniez le contrôle sur les moustiques ?
Allongé dans votre lit, prêt à vous endormir.... et voilà qu’un moustique fait soudainement son apparition ! Pris d’une folle envie de vous en débarrasser, vous finissez par lâcher l’affaire, trop fatigué. Mais le moustique, lui, ne lâche jamais rien [...]Lire la suiteComment calmer les maux de ventre ?
Quelle plaie ce mal de ventre qui vous poursuit depuis ce matin ! La faim ? Impossible, vous avez bien mangé lors de votre dernier repas. Ballonnements, constipation ou intestin irritable sont autant de causes possibles. Alors que faire pour calmer c [...]Lire la suiteUrticaire, eczéma, piqûres d'insectes : comment vous préserver ?
Vous gratter est devenu votre occupation principale ? Vous aimeriez passer à autre chose ? Urticaire, eczéma ou encore piqûres d’insectes : nous vous donnons les solutions pour calmer rapidement ces démangeaisons et vous préserver de celles-ci ! Les [...]Lire la suiteLe sport : la clé pour se sentir bien !
Vous éprouvez du stress, vous avez des difficultés à bien dormir, vous aimeriez mieux maîtriser votre poids ? Voici le meilleur remède à vous recommander : pratiquer une activité physique ! Le sport redonne le sourire et régule notre humeur, alors p [...]Lire la suiteLa cure détox
Votre teint fait grise mine, la fatigue ne semble pas partir, des petites rondeurs se sont installées… Pas de panique, l’hiver est passé par là ! Vous aimeriez retrouver la forme et recharger vos batteries ?Alors profitez de l’arrivée du printemps po [...]Lire la suiteUn printemps sans allergie ? Suivez nos conseils !
Éternuements, yeux rouges, eczéma, nez bouché ? Une allergie semble avoir fait irruption dans votre vie. Si les allergies perturbent la vie quotidienne en provocant des sensations désagréables, elles sont la plupart du temps bénignes. On peut les ant [...]Lire la suiteJournée mondiale contre les hépatites
Mardi 28 juillet a lieu la Journée mondiale contre l’hépatite, c’est l’occasion de sensibiliser de nouveau sur cette maladie. Pour cette édition, l’Organisation mondiale de la Santé lance un appel pour que les pays renforcent d’urgence leur action de [...]Lire la suiteCancers de la peau : dépistages gratuits le 28 mai 2015
C’est aujourd'hui la Journée nationale de prévention et de dépistage des cancers de la peau. Pour cette édition 2015, l’objectif est de sensibiliser davantage les personnes exposées au rayonnement des UV : soit dans le cadre de leur profession (les a [...]Lire la suiteHémophilie - la journée mondiale du 17 avril 2015
Aujourd’hui, 17 avril, c’est la Journée mondiale de l’hémophilie. Et comme chaque année, la Fédération mondiale de l’hémophilie tente de sensibiliser en faisant mieux connaître l’hémophilie et les autres troubles de coagulation héréditaires. Pourquoi [...]Lire la suite
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